Меню

Тренинги и семинары

Насилие в отношениях. Вебинар

Как отличить насилие от конфликтов в паре? Где грань, когда с насилием "можно работать" и когда "пора бежать" . На эти и многие другие вопросы, ответим в вебинаре. 

  • В чем разница между обычными конфликтами в паре  и насилием
  • Простейший тест. Используете ли вы насилие в своих отношениях. Делает ли это ваш партнер(ша).
  • Почему люди становятся авторами насилия и возможно ли им помочь.
  • Как остановить насилие, если оно есть в ваших отношениях.
  • Как перестать применять насилие к партнеру(ше)

Подробнее

Как говорить с детьми о сексе? Практический семинар

Чувствуете, как накатывает смущение, а в голове ни одного достойного варианта для ответа? 

  • Если вы испытываете неловкость и не знаете, как отвечать на детские вопросы о сексе.
  • Если ребенок застал родителей "в процессе" или увидел порно ролик.
  • Если вас настораживает интерес к половым органам или кажется, что ребенок "озабочен" вопросами пола.

Подробнее

Уверенность в себе. Долгосрочная группа

Как отважиться претендовать на свое, отстаивать границы, говорить что думаешь и чувствовать силу без вины? 

  • Если вы чаще заботитесь о благополучии окружающих, вместо того, чтобы говорить о том, чего хочется вам.
  • Если вам сложно настаивать на своем, отказывать или претендовать на что-либо.
  • Если вы знаете, как вести себя уверенно, но боитесь обидеть этим окружающих и быть ими отвергнутым.
  • Если вы постоянно ищите одобрения окружающих, а не получая его, погружаетесь в тяжелые критические размышления о себе.
  • Если любая критика для вас - подобна пытке и способна довести до слез
  • Если вам с большим трудом даются принятие важных решений
  • Если вы склонны переживать вину даже тогда, когда оснований для этого нет.
  • Если вы изо всех сил пытаетесь быть хорошим для всех вокруг, кроме самого себя

Подробное описание программы в процессе разработки